¿Te gusta correr, pero padeces molestias cuando estás en marcha? Quizás necesites plantillas para correr personalizadas. En la Clínica Ricard Megías de Badalona somos especialistas en podología deportiva y ofrecemos plantillas diseñadas para atletas que mejoran la biomecánica de cada corredor. Nuestro objetivo es mejorar el confort, la eficiencia y la protección del pie, teniendo en cuenta las necesidades de cada deportista, ya sea amateur o profesional.
Si este es tu caso, ven a vernos y te diseñaremos plantillas para correr personalizadas en Badalona que te aliviarán y mejorarán tu efectividad deportiva.
Las plantillas para runners son dispositivos ortopédicos diseñados para mejorar la pisada del corredor, corregir desalineaciones biomecánicas y reducir el impacto en articulaciones y músculos. Se fabrican a medida según la morfología del pie y la dinámica de la carrera del deportista.
Estas plantillas de amortiguación deportivas permiten una mejor distribución de la carga y previene problemas como la fascitis plantar, la tendinitis del tendón de Aquiles, el síndrome de la cintilla iliotibial y la sobrecarga en gemelos o rodillas.
Nuestro servicio incluye:
Seguimiento post-entrega: Realizamos controles periódicos para asegurar una adaptación óptima y realizar ajustes, si es necesario.
Muchos corredores padecen molestias o lesiones debido a una distribución desigual del impacto en cada pisada. Algunas de las afecciones más comunes que pueden tratarse con nuestras plantillas para correr personalizadas en Badalona son las siguientes:
El uso de plantillas para correr personalizadas está recomendado en corredores que padezcan dolores o molestias cuando están haciendo ejercicio. Pero hay más indicadores que nos pueden ayudar a saber si las plantillas son para nosotros; son los siguientes:
01.
Dolor o molestias en pies, tobillos, rodillas o caderas al correr.
02.
Desgaste irregular en las zapatillas de running, lo que indica una pisada incorrecta.
03.
Antecedentes de lesiones deportivas repetitivas, ya que pueden ayudar a prevenir recaídas.
04.
Pie plano, pie cavo, pronación o supinación excesiva, que afectan la biomecánica de la carrera.
05.
Corredores que buscan mejorar su rendimiento y comodidad en entrenamientos y competiciones.
El uso de plantillas a medida proporciona múltiples ventajas a los corredores, pero la más llamativa es que ayuda a mejorar la pisada y, por tanto, se tiene una zancada más eficiente. Esto te ayudará a sentir menos dolor o molestias al hacer ejercicio, así como disfrutar de sesiones con mayor rendimiento deportivo.
De todas maneras, aquí te dejamos una lista con todos los beneficios que las plantillas para correr personalizadas en Badalona te pueden aportar:
Por lo que mejora la eficiencia de la zancada.
Por lo que se reduce el riesgo de lesiones.
Se evitan los puntos de sobrecarga.
Con lo que se logra un mayor rendimiento deportivo.
Por lo que se reduce la fatiga muscular tras entrenamientos intensos.
Las plantillas personalizadas ayudan a prevenir una gran variedad lesiones derivadas de una pisada incorrecta o una mala distribución del impacto al correr. Aquí tienes las más comunes:
En la Clínica Ricard Megíaste ofrecemos plantillas para correr personalizadas en Badalona de gran calidad y totalmente ajustadas a tus necesidades. Somos una clínica especializada en podología deportiva y en la personalización de plantillas para corredores, por lo que te ofrecemos el mejor confort y un gran prevención de lesiones.
¿Por qué elegirnos?
Porque contamos con una gran experiencia en podología y biomecánica del running
Porque realizamos un análisis biomecánico con tecnología avanzada.
Porque empleamos materiales innovadores y específicos para running.
Porque realizamos una corrección precisa de la pisada según cada corredor.
Porque llevamos a cabo un seguimiento constante para ajustes personalizados.
Porque te ayudamos a optimizar el rendimiento deportivo y a reducir el riesgo de lesiones.
Nuestra metodología se basa en conseguir el mejor ajuste para cada corredor. Para ello, comenzamos con un estudio individualizado de cada paciente en el que valoramos su anatomía y detectamos las necesidades que tiene para conseguir una mejor pisada. Aquí tienes el paso a paso que llevamos a cabo en nuestra clínica de podólogos de Badalona:
01.
Estudio de la pisada estática y dinámica para detectar desequilibrios
02.
Creación de plantillas adaptadas a cada corredor y su estilo de carrera.
03.
Seguimiento del proceso de adaptación para asegurar la máxima comodidad.
04.
Control del desgaste y ajustes según la intensidad de uso.
Para garantizar la máxima precisión en el diseño de las plantillas, utilizamos tecnología de última generación que nos ayuda a hacer un diagnóstico muy detallado y eficiente. La maquinaria que usamos en nuestra clínica de podología es:
No necesariamente, pero pueden ser clave para quienes sufren molestias o desean optimizar su rendimiento.
Sí, al optimizar la pisada y reducir el gasto energético en cada zancada.
De 1 a 2 semanas, dependiendo de cada corredor.
Sí, aunque es recomendable que las zapatillas tengan suficiente espacio para su correcta adaptación.
Se recomienda revisarlas cada 6-12 meses y cambiarlas si muestran desgaste.
Sí, ayudan a distribuir mejor el impacto, corrigen la pisada y reducen la sobrecarga en músculos y articulaciones, disminuyendo el riesgo de lesiones.
Sí, se diseñan teniendo en cuenta el tipo de superficie en la que corres (asfalto, tierra, pista, montaña) para proporcionar el soporte adecuado.
En la Clínica Ricard Megías, el precio de las plantillas para correr es de 180€.
Podólogo en Badalona
